باورهای غلط و خرافه‌ درباره بارداری

اگر به تازگی مادر شده‌اید یا در شرف مادر شدن هستید، حتما از اطرافیان خود چیزهایی می‌شنوید که نمی‌توانید درست یا غلط بودن آنها را تشخیص دهید؛ از آنجا که سلامت شما و فرزندتان آرزوی هفته‌نامه سلامت است، تصمیم گرفتیم باورهای درست و غلط را درباره بارداری برای شما بگوییم...

1.«اگر شکمت تیز شده، حتما پسردار می‌شی» یا «حالا که شکمت پهن شده و بچه‌ات تو پهلو‌هاته، دختر می‌زایی». شاید یکی از مسخره‌ترین و البته محبوب‌ترین باورهای غلط بارداری همین اصول تعیین جنسیتی باشد که بدون کوچک‌ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل در خانواده‌ها می‌‌گردد. شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز اختراع نشده بودند، حدس درست اطرافیان درباره جنسیت جنین کار خارق‌العاده‌ای بوده و هرکس باردار می‌شد، ابتدا سری به پیشگوی جنسیت می‌زد اما امروزه اثبات شده که تمام تغییرات ظاهری و داخلی بدن مادر در دوران بارداری دلایل علمی دارد و هیچ ارتباطی هم به جنسیت فرزندش ندارد. یادتان باشد که شکل شکم مادر به ماهیت منحصر به فرد او بستگی دارد.

2.«صورتت گرده! دختر داری» یا «پهلوهایت بزرگ شده! پسر داری». اضافه وزن خانم باردار به دلیل وزن جنین، مایع آمنیوتیک و چربی‌هایی است که در بدنش ذخیره می‌شود. اگر چربی‌های خانمی در این دوران پشت ران‌هایش جمع ‌شده، حتما اگر باردار هم نبود و چاق می‌شد، اضافه وزنش در آن ناحیه بیشتر بود و این قضیه ربطی به جنس بچه ندارد.

3.«اگر دست‌هات رو ببری بالای سرت، بند ناف دور سر بچه‌ات می‌پیچه.» حرکات اندام‌های بالایی کوچک‌ترین تاثیری بر اندام‌های میانی و تحتانی ندارند. متخصصان زنان و زایمان به مادران باردار توصیه می‌کنند که در دوران بارداری به کلاس‌های آمادگی بارداری بروند و تمرین‌های ورزشی مخصوص این دوران را انجام دهند. ورزش‌ مناسب برای مادر باردار بسیار مفید است و اگر قرار بود با بالا بردن دست، بند ناف دور گردن بچه بپیچد، الان جمعیت کره زمین اینقدر زیاد نبود. البته احتمال پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد اما همگی به وضعیت رحم مادر مربوط می‌شوند نه دست‌های مادر.

4.«اگر به آدم زشت نگاه کنی، بچه‌ات شبیه‌اش می‌شه!» اول اینکه صورت زیبای ظاهر شرط نیست! دوم، زشتی یا زیبایی، نسبی و سلیقه‌ای است و سوم، تمام ویژگی‌های جسمی هر فردی به ژن‌هایی که مادر و پدرش به او بخشیده‌اند، بستگی دارد و بنا به قوانین علم پیچیده ژنتیک، هر بچه‌ای مخلوطی از ژن‌های خانواده مادر و پدرش را بروز می‌دهد.

5.«اگر به ماه‌گرفتگی نگاه کنی، بچه‌ات لب شکری می‌شه.» لب شکری‌ها مرا یاد یک چیز می‌اندازند،اصغر مهربان داستان زیبای بادبادک‌باز اما گذشتگان و بعضی از امروزی‌ها چنین نظری ندارند‌. آنها معتقدند که خسوف، نیشی است که رخ ماه را زده است و اگر زن باردار به آن نگاه کند، همین بلا سر فرزندش می‌آید و به همین دلیل مادر باید همیشه یک سنجاق تیز به لباسش وصل کند تا این بلا دفع شود اما این داستان عجیب هیچ توجیه علمی‌ای ندارد و لب‌شکری شدن به دنبال عوامل پیچیده ژنتیکی و محیطی در افراد بروز می‌کند نه پدیده‌های نجومی آمیخته با گزیدگی.

6.«مبادا در دوران بارداری وارد وان شوی! آب کثیف جنین را مریض می‌کند.» آبی ولرم با دمای ملایم برای مادر باردار بسیار آرامش‌بخش است به‌خصوص در ماه‌های پایانی بارداری. بابت کثیف بودن آب وان و رسیدن آن به جنین هم نگران نباشید زیرا جنین در پوششی مخاطی در کیسه آمنیوتیکی قرار گرفته و آب وان به او نمی‌رسد.

7.«اگه سر دلت می‌سوزه بچه‌ات پرمو می‌شه.» تعداد فولیکول‌های موی هر فرد به ویژگی‌های ژنتیکی او بستگی دارد که از شما و همسرتان به ارث برده است. سوزش سر دل در دوران بارداری، ناشی از عواملی چون حساسیت بیشتر بافت‌های دستگاه گوارش به هورمون‌های دوران بارداری و فشار رحم به معده است.

8.«اگه زیاد میوه نخوری، بچه‌ات موقع دنیا اومدن کثیف می‌شه.» خوردن میوه از عادت‌های تغذیه‌ای بسیار خوب و سالم است به‌خصوص، در دوران بارداری زیرا این گروه خوراکی‌ها مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و فیبر را به بدنتان می‌رسانند اما هیچ ربطی به وجود داشتن یا نداشتن چربی و خونابه روی بدن نوزاد ندارد. متاسفانه همه انتظار دارند وقتی فرزندشان از رحم‌شان خارج می‌شود، مثل آن بچه‌های سفید و تپل تبلیغات تلویزیون باشد اما همه نوزادان در بدو تولد با لایه‌ای از چربی محافظ به نام ورنیکس پوشیده شده‌اند.

9.«اگه شیر و پنیر زیاد بخوری، سر بچه‌ات جوش سفید می‌زنه.» کلاه گهواره‌ای، جوش‌های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است؛ این جوش‌ها معمول و بی‌خطر‌ هستند و ایجاد آنها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر مصرف کرده ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم‌ترین و ضروری‌ترین مواد غذایی دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین‌ حیاتی است.

نه حقیقت در مورد سفید کردن دندان ها

1- یک سوم داندانپزشکان دنیا سفید کردن دندان ها را یکی از عوامل مهم پوسیدگی آنها می دانند.

2- مردم بسیار کمی هستند که داری دندان های سفید طبیعی می باشند ، و همچنانکه پیر می شوید دندان هایتان نیز تغییر رنگ می دهند.
3- معمولا در سفید کردن دندان ها از هیدورژن پروکساید و کربومید پروکساید استفاده می شود.
4- اغلب محصولات سفید کننده دندان به اندازه کافی دارای پوکساید نیستند ، و به صورت غیر معمول و مصنوعی دندان های شما را سفید می کنند.
5- سفید کردن دندان ها تنها روی نوع طبیعی آن انجام می شود و دندان های مصنوعی یا کاشته شده نمی توانند سفید شوند.
6- اغلب خرابی دندان ها بعد از سفید کردن در سه یا چهار هفته پس از آن صورت می گیرد .
7- این سفیدی ها تنها سه سال دوام خواهند داشت.
8- عوارض سفید کردن دندان ها حساس شدن آنها ، تیر کشیدن و رگه رگه شدن سفید ها روی دندانها می باشد.
9- خمیردندان های سفید کننده تاثیر چندانی روی آنان ندارند ، اما شاید بتوانند رنگ یا جرم ناشی از غذاهای رنگی که خورده اید را کاهش دهند.

5 ویژگی کلیدی که خانم‌ها در آقایان می‌جویند

در یک تحقیق آنلاین جدید بر روی زنان، از 40 ویژگی، زنان 5 ویژگی که در مرد ایدآل می‌بینند را انتخاب کردند. برای اینکه بدانید این ویژگی‌ها چه هستند، چرا تا این اندازه اهمیت دارند و چطور خانم‌ها می‌توانند به این سرعت و راحتی این ویژگی‌ها را در مردی ارزیابی کنند، مقاله را تا انتها مطالعه کنید.

این سوالی است که قرن‌هاست پرسیده می‌شود: زن‌ها چه می‌خواهند؟ پاسخ این سوال به این بستگی دارد که منظورمان ویژگی‌های یک مرد ایدآل است یا طوریکه دوست دارند در یک رابطه با آنها رفتار شود!

در این مقاله به ویژگی‌هایی می‌پردازیم که به نظر خانم‌ها جزء اولویت‌های شخصیتی مرد ایدآل است.

در پاسخ خانم‌های این تحقیق، 5 ویژگی برتر از این قرار بوده است:

1. قضاوت درست
2. هوش
3. وفاداری
4. مهربانی
5. مسئولیت‌پذیری مالی

حال اجازه بدهید این ویژگی‌ها را یک به یک بررسی کنیم و توضیح دهیم که چرا این ویژگی‌ها از نظر خانم‌ها مهم بوده‌اند.

1. قضاوت درست

قضاوت خوب نیازمند حس خوب، شعور خوب، بصیرت، درک و توانایی تصمیم‌گیری براساس منطق، بیطرفی و خرد است نه احساسات یا بی‌مسئولیتی. دهه‌ها تحقیق درمورد تفاوت‌های جنسیتی مشخص کرده است که خانم‌ها بسیار نگران مسئولیت‌پذیری هستند؛ و مردها درگیر منطق و عقلانیت. براین اساس، زنان در مردان معمولاً به دنبال قضاوت درست هستند زیرا نشانگر بلوغ در مرد است و بلوغ نیز با مسئولیت‌پذیری در ارتباط است.

مسئولیت‌پذیری برای خانم‌ها اهمیت زیادی دارد زیرا زنان ذاتاً پرورش‌دهنده هستند و برای پرورش دادن و بزرگ کردن بچه‌ها نیاز به مسئولیت‌پذیری، بلوغ و قضاوت صحیح است. زنانی که در مردان به دنبال قضاوت صحیح هستند دلیلشان این است که چنین مردانی می‌توانند خانواده‌ای باثبات تشکیل دهند. درنتیجه، مردی که قضاوت خوب دارد، مردی است که زن می‌تواند بعنوان همسر به خوبی روی او تکیه کند.

قضاوت خوب برای داشتن یک رابطه و ازدواج سالم ضروری است: اولین دلیل امنیت است. زن در رابطه‌ای که مرد قضاوت درست دارد احساس امنیت می‌کند زیرا احساس می‌کند که می‌تواند بعنوان رهبر و محافظ به آن مرد اعتماد کند. این یعنی او می‌تواند برای رهبری رابطه و گذر از موانع روی آن مرد حساب کند.

شناسایی مردانی که قضاوت صحیح دارند

شناسایی مردانی که قضاوت خوب دارند به آن اندازه که تصور می‌کنید دشوار نیست و لازم هم نیست که تا جدی شدن رابطه صبر کنید تا بفهمید که مرد قضاوت خوب دارد یا نه. رمز کار این است که نشانه‌های کوچک آن توجه کنید: آیا قبل از عمل کردن فکر می‌کند؟ آیا رفتار عمومی او مسئولیت‌پذیرانه است یا بی‌فکر و بی‌نظم است؟ آیا تصمیمات او تصمیماتی احساسی است یا از روی منطق و شعور است؟ به خاطر داشته باشید که مردها تصمیم احساسی هم می‌گیرند—سورپرایزها و اداهای احساسی و رمانتیک تصمیمات احساسی هسند که زنان در مردها می‌پسندند.

2. هوش

در ابتدای دهه هفتاد میلادی، تحقیقات نشان داد که اکثر زنان به دنبال همسرانی هستند که از خودشان باهوش‌تر باشد. چرا؟ باور بر این است که پاسخ به مغز برمی‌گردد. گفته می‌شود که این رفتار زنان به عصر حجر برمی‌گردد، زمانی که زنان به دنبال مردانی بودند که از خودشان باهوش‌تر باشد تا ژنتیک بهتری را به فرزندانشان منتقل کند. علاوه بر این، برای زنان هوش اهمیت بیشتری از ظاهر دارد زیرا دوست دارند با مردها تا سطحی عمیق‌تر رابطه برقرار کنند و از تحریکات ذهنی و احساسی آنها لذت ببرند. زن‌ها از یاد گرفتن از مردشان هم لذت می‌برند و درنتیجه معمولاً به مردانی جذب می‌شوند که تجربه زندگی خوبی داشته‌اند.

هوش عامل مهمی برای خانم‌ها در دوام رابطه یا ازدواج است. هوش (که معمولاً با مهارت‌های استدالالات کلامی، خلاقیت و توانایی درک موضوعات مختلف نشان داده می‌شود) در جالب و جذاب نگه داشتن رابطه نقش مهمی دارد. همچنین شایان ذکر است که برخلاف مردان که از آنچه می‌بینند از نظر جنسی تحریک می‌شوند، زنان از آنچه می‌شنوند از نظر جنسی تحریک می‌شوند و به همین دلیل است که عاشق مردان خوش صدا، خوش لهجه با ایده‌های جالب و حرف‌های شاعرانه می‌شوند. وقتی شور اولیه از بین برود، این شوخ‌طبعی و مهارت مکالمه مردان است که عشق بین دو طرف را زنده نگه می‌دارد.

شناسایی مردان باهوش

اگر خوب به حرف زدن مردی توجه کنید می‌توانید بگویید که باهوش است یا نه. آیا تحصیلات خوبی دارد؟ آیا درمورد موضوعات روز اطلاعات کافی دارد؟ آیا می‌تواند درمورد موضوعاتی که با ورزش، غذا و ویژگی‌های ظاهری زنان باشد خوب صحبت کند؟ آیا سریع فکر می‌کند و به عمق مسائل فکر می‌کند؟ آیا اداهای رمانتیک او خلاقانه است یا کلیشه‌ای؟

3. وفاداری

مغز زن‌ها و مردها متفاوت است. البته زنان زیادی که طعم تلخ خیانت را چشیده باشند به شما خواهند گفت که مردها با مغزشان فکر نمی‌کنند بلکه با یک عضو دیگر بدنشان. اما، واقعیت این است که زنان احساسی‌تر از مردان هستند. زنان معمولاً حس می‌کنند و خیال‌پردازتر از مردان هستند که معمولاً استدلالی‌تر هستند و با علت و معلول سروکار دارند. چرا؟ پاسخ در تفاوت بین مغز زنان و مردان است. ساخت مغز زن درکنار ویژگی‌های هورمونی او موجب می‌شود که پرورش‌دهنده و اهل مراقبت هستند. درنتیجه، زنان ارزش زیادی برای وفاداری قائلند. به طور کلی، زنان برای همه عمر خود یک مرد می‌خواهند، مردی که برای او بالاترین ارزش را درمیان سایرین قائل باشد.

از نظر علمی، سیستم لیمبیک یا مغز احساسی، در زنان بزرگتر است. سیستم لیمبیک بخش احساسی مغز است. هرچه اندازه این بخش بزرگتر باشد، پیوند خوردن برای زنان آسان‌تر خواهد شد. زنان معمولاً دوستان بیشتری در زندگی خود دارند و غریزه‌شان هم برای تشکیل خانواده بیشتر است. زنان همچنین این قدرت را دارند که از هر دو قسمت مغزشان به صورت همزمان استفاده کنند و دسترسی بالاتری به نیمکره راست مغزشان دارند تا مردان. بله، زنان قادرند چند کار را به طور همزمان انجام دهند. اما مردها فقط روی یک نیمکره از مغزشان در آنِ واحد تمرکز می‌کنند.

هورمون‌ها نیز بر میل زنان به وفاداری اثر دارد. بعنوان مثال، تستوسترون (هورمون غالب مردانه) آنها را خشن و رقابتی می‌کند. استروژن (هورمون غالب زنانه) آنها را پرورش‌دهنده می‌سازد. همچنین، اکسی‌توسین—هورمون عشق در هر دو جنسیت وجود دارد اما در زنان شایع‌تر است. اکسی‌توسین با پیوند خوردن، حس شراکت و میل به مراقبت از فرزند در ارتباط است. این هورمون معمولاً در زمان استرس، بارداری و وضع‌حمل تولید می‌شود. در زمان‌های استرس، زن به دنبال رابطه شخصی، کسی که با او حرف بزند و دوستی کند است—به همین دلیل است که وقتی زنان روز پراسترسی داشته باشند دوست دارند که مردشان مثل یک دوست به حرف‌های آنها گوش دهد نه اینکه نصیحتشان کند.

در یک رابطه یا ازدواج، مرد وفادار موجب ایجاد حس امنیت و اطمینان در زن می‌شود و باعث می‌شود بتواند احساسات خود را به خوبی ابراز کرده و به مرد خود اعتماد کند. وقتی زنی ازاینکه همسری وفادار دارد، احساس اطمینان و امنیت کند، راحت‌تر می‌تواند از نظر احساسی و جسمی رابطه برقرار کند. مرد وفادار همچنین باعث می‌شود همسر او احساس دوست داشته شدن و خاص بودن کند.

شناسایی مرد وفادار

زن‌ها وقتی می‌فهمند که مردشان به آنها خیانت کرده است، شوکه می‌شوند اما تقریباً در اکثر موارد، زن به طور ناخودآگاه می‌داند که قرار است این اتفاق بیفتد یا می‌افتد. به عبارت دیگر، باید از بصیرت خودتان استفاده کنید—شما به مردی حس دارید—آیا می‌توانید به او اعتماد کنید/ درغیراینصورت راه‌های مشخص و علائم هشداری هم وجود دارد. مثلاً اگر اعتراف کرد که به دوست‌دختر قبلی خودش خیانت کرده است، همان انتظار را از او داشته باشید—مگراینکه تحت درمان قرار گرفته باشد. اگر متوجه شدید که سر مسائل کوچک دروغ می‌گوید و خیانت می‌کند (مثل صورتحساب رستوران، مالیات‌ها، معاملات تجاری و امثال آن)، باید خودتان را آماده کنید. اگر اخلاقیانتش به او این اجازه را می‌دهد که در یک نقطه از زندگی خیانت کند، در بیشتر زمینه‌های دیگر هم اینکار را خواهد کرد. اگر هنوز مطمئن نیستید که عشق زندگیتان مرد وفاداری است یا نه، او را به مادرتان معرفی کنید و از او نظرش را بخواهید. مادرها معمولاً حس خیلی قوی در این زمینه دارند.

4. مهربانی

معنای لغت‌نامه‌ای مهربانی، حس گرم، بامحبت و لطیف به یک فرد دیگر است. اما اکثر ما وقتی به فردی مهربان فکر می‌کنیم، کسی در نظرمان می‌آید که بتواند آن احساسات را به خوبی بیان هم کند. به عبارت دیگر، مهربانی فقط یک حس نیست، احساس در عمل است. مهربانی می‌تواند شکل‌های مختلف داشته باشد از ابراز کلمات و جملات بامحبت گرفته تا بوسه‌ها و در آغوش‌ گرفتن‌های احساسی و عاشقانه.

ما به سه روش ارتباط برقرار می‌کنیم: کلمات (7%)، لحن صدا (37%) و زبان بدن (56%). اما برای زنان ارتباط غیرکلامی (زبان بدن) اهمیت بیشتری دارد. ویژگی‌های هورمونی زنان اهمیت و لزوم لمس کردن، بوسه و در آغوش گرفتن را بیشتر می‌کند. به همین دلیل، زنان احساسی‌تر از مردان هستند. نوازش و محبت جسمی برای زنان مسئله‌ای ضروری است زیرا آنها به آن بعنوان راه بسیار قوی برای ابراز علاقه نگاه می‌کنند.

مهربان بودن بخش مهمی از یک رابطه سالم است، مخصوصاً برای زنان زیرا آنها لازم دارند که عشق را احساس کنند و نه فقط به شکل هدیه دادن یا شنیدن کلمات عاشقانه. محبت کردن به یک زن به او این اطمینان را می‌دهد که مردش به او کمک می‌کند احساس خاص بودن کند و امنیت داشته باشد. مهربانی، کلمات شیرین و بامحبت و نوزاش‌ کردن درمان روح است و به نگه داشتن عشق و شور رابطه کمک می‌کند.

شناسایی مردان مهربان

مرد مهربان معمولاً خیلی راحت شما را در آغوش می‌‌گیرد و نوازش می‌کند. او برای در آغوش کشیدن دوستان دختر شما و ایجاد حس مقبول واقع شدن در آنها نیز راحت عمل می‌کند. او آزادانه بدون اینکه سعی کند آن را به مرحله بعد بکشاند، گونه شما را می‌بوسد و به طور طبیعی دست‌هایتان را در دست می‌گیرد و آنها را نوازش می‌کند.

5. مسئولیت‌پذیری مالی

در جامعه مدرن امروزی، اعتبار خوب برابر با قضاوت خوب است. مردی که در اکثر زمینه‌های زندگی قضاوت خوبی داشته باشد، در زندگی مالی خود نیز همینطور خواهد بود.

مسئولیت‌پذیری مالی به استفاده از قضاوت و تعادل در خرج کردن، پس‌انداز کردن و سرمایه‌گذاری کردن برمی‌گردد.

مردی که از نظر مالی مسئولیت‌پذیر است از این دلیل برای زنان خوشایند است که با فکر عمل می‌کند و مراقب هزینه‌ها و بودجه هست و مهارت لازم برای آینده‌نگری مالی مثل خرید خانه، مسافرت، دانشگاه، بازنشستگی و امثال آن را هم دارد. این مرد ریسک‌های مالی را قبول نمی‌کند و یک سطح امنیت دیگر برای خود و خانواده‌اش فراهم می‌کند. همچنین شایان ذکر است که اگر مردی از نظر مالی مسئولیت‌پذیر نباشد و به طرق مختلف پول خود را از دست می‌دهد، خیلی هم احساسی نصمیم می‌گیرد.

درنتیجه، مسئولیت‌پذیری مالی در زنان ایجاد حس امنیت و قابلیت اعتماد و اطمینان می‌کند. استرس، فشار و ترس‌های اضافه را از رابطه یا ازدواج بیرون می‌کند. چنین مردی به جای ایجاد حس اضطراب، به زن حس امنیت و اعتماد می‌بخشد.

شناسایی مردی که از نظر مالی مسئولیت‌پذیر است

تشخیص مردی که از نظر مالی مسئول است راه‌های مختلفی دارد. دقت کنید آیا سعی دارد مدام با خرید هدایای گران‌قیمت و بردن شما به رستوران‌های گران دلتان را به دست بیاورد؟ (البته اگر مطمئن هستید که ثروتمند است چندان تفاوتی نخواهد کرد) آیا رستوران‌ها و محل‌های را برای تفریح انتخاب می‌کند که مناسب موقعیت است یا بی‌تناسب است؟ آیا از خریدهای هوشمندانه خود احساس رضایت می‌کند؟ آیا اهل قمار و شرط‌بندی است؟ آیا انتخاب‌ها و تصمیمات او بر مبنای احساس هستند؟ اگر اینطور باشد با پول هم همین کار را خواهد کرد!

به دنبال مردی باشید که در هر شرایطی بتوان با او خوش گذراند و برای گشت و گذار راه‌های خلاقانه و خیال‌پردازانه خاص خود را دارد که نیاز به خرج کردن زیاد هم نیستند. به دنبال مردی باشید که قدر پول و آنچه که به دست آورده است را می‌داند.

زیادی پسران دم بخت !

چقدر گفتیم که در تنظیم جمعیت مملکت مواظب باشید حساب از دستتان در نرود که اگر در برود، رفته است دیگر!... این که سیاست جمعیتی کشور نامشخص باشد نتیجه اش این می​شود که کل جمعیت قاطی می‌کنند، حساب از دست ملت هم درمی‌رود.

باید با محاسبات عقلی و آماری و با آینده‌نگری کارشناسانه، حرف‌ها را یک‌کاسه کرد که فردا کاسه چه کنم چه کنم معروف را در دست نگیریم و ندانیم کجا بگذاریم.

ـ حالا مگر چی شده؟... (این پرسش اساسی را یکی از آحاد ملت مطرح کرد که اولش ترسیدیم. خیال کردیم افراد دولت است.)

عرضم به حضور انورتان که مگر می‌خواستید چه بشود؟ الان متوجه شدیم که پسر در سن ازدواج زیاد آوردیم. شاید تعجب کنید که مگر می‌شود؟ بله. چرا نشود.

اطلاعیه ثبت‌احوال: بررسی‌ها نشان می‌دهد که طی یکی دو سال آینده، تعداد پسران در سن ازدواج بیشتر از دختران است.

بگذارید دقیق‌تر و مستندتر صحبت کنم. جناب مدیرکل دفتر آمار و اطلاعات جمعیتی و مهاجرت سازمان ثبت‌احوال کشور اخیرا گفته‌اند که سیاست‌های متغیر کنترل جمعیت در ایران سبب شده تا تعادل جمعیتی جوانان در سن ازدواج به‌هم بخورد.

شاید بپرسید که مگر این قضیه قابل پیش‌بینی نبود؟ جواب این است که چرا بود. مدت‌ها بود که کارشناسان جمعیت‌شناسی و جامعه‌شناسی از دهه 90 به عنوان دهه‌ای با افزایش تعداد پسران آماده ازدواج نسبت به دختران نام می‌بردند. الحق والانصاف که پیش‌بینی‌شان هم درست از آب درآمد. دمشان گرم.

نتیجه‌گیری علمی ـ عملی: ظاهرا پیش‌بینی‌مان بهتر از پیشگیری‌مان است.

بسته پیشنهادی: بقیه تعادل جمعیتی را برهم زدند، حالا ما باید برای رفع و رجوعش رهنمود بدهیم؛ آن هم از نوع ارزنده‌اش. چه کنیم که خاکی هستیم و تکبری نداریم. فلذا یک چیزهایی را باعجله در این خصوص عرض می‌کنیم:

1ـ کاهش پسران محترم: در کار خدا ـ العیاذبالله ـ که نمی‌شود دخالت کرد. چه نسبت خاک را با عالم پاک؟... اما اتخاذ یک‌سری سیاست‌های تشویقی در جهت کاستن از تعداد پسران دم بخت، خالی از فایده نیست. در این خصوص می‌توان به خانواده‌های دخترزا یارانه بیشتری داد. یک چیزی با عنوان مثلا دخترانه! بلکه یک مقداری کفه ترازوی جمعیتی پسران و دختران دم بخت متعادل شود.

2ـ همکاری دختران محترمه: هرچند که افزایش پسران آماده ازدواج، باعث خوشحالی دختران آماده ازدواج می‌شود؛ چون دستشان برای انتخاب بهتر و هم‌کفوتر بازتر می‌شود؛ اما به خاطر این که همه پسران دم بخت دچار ازدواج شوند و سرشان بی‌کلاه نماند، از دختران عبور کرده از سن ازدواج نیز عاجزانه تقاضا می‌کنیم که برگردند به سن ازدواج و مجددا آماده ازدواج شوند.

3ـ جلو و عقب کشیدن سن: به هنگام تولد دختران و پسران عزیز، سن شناسنامه‌ای دختران محترمه را یک سال بکشیم عقب و سن شناسنامه‌ای پسران را یک سال بکشیم جلو. آنقدر رقم سن را عقب ـ جلو کنیم تا پسران دیرتر به سن ازدواج برسند و دختران زودتر. باور کنید خودمان هم قاطی کردیم نفهمیدیم چی گفتیم. هی گفتیم این سیاست‌های جمعیتی را دستکاری نکنید. الانه، هم ما گیج شدیم، هم دولت، هم ملت...!

8 باید و نباید در محافظت موی آقایان +نکات مفید

بایدها :

1. به آرامی مو را خشک کنید.

اگر چه بیشتر مردان موهای کوتاه دارند ولی همان نیز در برابر شکستگی ، موخوره شدن آسیب پذیر است. سایش شدید بعد از حمام مو را بسیار مستعد شکستگی و فر شدن قرار می‌دهد . خشک کردن مو با ضربه‌های بسیار آرام به وسیله حوله بهترین راه برای اطمینان از حداقل صدمه به مو است.

2. به طور منظم کوتاه کردن

به گزارش نیک صالحی بیشتر آرایشگران توصیه می‌کنند که هر شش هفته مو کوتاه شود. تا موهای آسیب دیده و مو خوره‌ها از بین بروند و ظاهری مرتب با موهای سالم داشته باشید.

3. شستشوی مو با آب ولرم با دمای معمولی

اگرچه ایده دوش با آب گرم وسوسه کننده است ولی می‌تواند برای مو مشکل ایجاد کند. حمام با آب گرم روغن‌های ضروری مو را پاک می‌کند و موجب خشکی می‌شود.

4 .همیشه از شامپو و نرم کننده خوب استفاده کنید

بر طبق نوع موی خود همیشه از شامپو خوب به همراه یک عامل پاک کننده ملایم استفاده کنید. نرم کننده، نرمی و رطوبت لازم را به مو می‌دهد و از مجعد شدن مو جلوگیری می‌کند.

نبایدها:

1. از شیوه ناسالم زندگی بپرهیزید.

شیوه‌های ناسالم زندگی مانند استرس ، بد خوابی و عادات غذایی بد می‌تواند مانعی در داشتن موهای سالم باشد. سالم زندگی کنید و رژیم غذایی متعادلی داشته باشید.

2. از شانه کردن موهای خیس بپرهیزید

شانه کردن موی خیس موجب شکنندگی سریع مو می‌شود. اگر بسیار برایتان ضروری است از یک شانه با دندانه‌های عریض استفاده کنید و یا حتی عمل شانه کردن را به آرامی با نوک انگشتان انجام دهید تا پیچش موهای خیس را باز کنید.

3. از وسایل مدل دادن به مو کم استفاده کنید

استفاده بیش از حد از وسایل مدلینگ می‌تواند به طور مستقیم باعث آسیب مو و خشکی و تیرگی آن شود چرا که حرارت مستقیمی را به مو منتقل می‌کنند. از سشوار با حرارت بالا استفاده نکنید. همچنین از محصولات حالت دهنده مو که پایه شیمیایی دارند اجتناب کنید.

4. از هدبند یا کلاه‌های تنگ اجتناب کنید.

استفاده از موارد بالا می‌تواند منجر به آسیب دائمی مو شود و ریشه مو را از پوست فرق سر از بین می‌برد. مراقبت خوب و مداوم مو برای داشتن موهای سالم ،تمیز و درخشان ضروری است. مردان باید بر طبق سطح فعالیت روزمره و همچنین نوع موی خود برنامه مشخصی برای نگهداری از موهای خود داشته باشند.