نوشیدنی‌های مفید را می‌شناسید؟

مشرق: در این مطلب سعی می‌کنیم تا بهترین نوشیدنی‌ها که می‌توانند به سالم بودن شما کمک کنند را معرفی کنیم:

آب: هر فردی باید آب بنوشد چه آب گرم و چه آب با دمای معمولی، اگر دچار مشکلات هاضمه هستید آب سرد ممکن است برای شما خوب نباشد و بهتر است که از آب تمیز و تصفیه شده مصرف کنید‌، می‌توانید برای طعم خوب به آب، کمی لیمو به آن اضافه کنید.

چای‌های گیاهی: چای‌های گیاهی فاقد کافئین، شکل فوق العاده عالی از مایعات هستند، چای‌های نعناع، بابونه و زیره بویژه هاضمه و گوارش را بهبود می‌بخشد و نفخ روده‌ها را کاهش می‌دهد، بعلاوه از چای سبز هم می‌توانید بهره‌مند شوید.

آب سبزیجات: نوشیدن آب سبزیجات روشی بسیار مطلوب و کارآمد برای دریافت مقدار موردنیاز روزانه میوه‌ها و سبزی‌ها است، اما در این زمینه توصیه اکید می‌شود که از مصرف آب میوه‌های آماده و ترکیبات سبزی‌های حاضری و بسته‌بندی خودداری کنید چون حاوی مقادیر زیادی نمک هستند.

آب میوه‌ها: به طور کلی خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است، در شکل آب میوه، قند آن نسبتاً سریع‌تر جذب جریان خون می‌شود، بنابر این توصیه می‌شود که آب میوه‌ها را با آب رقیق کنید، همچنین بهتر است از میوه‌هایی استفاده کنید که قند بالایی ندارند.

قهوه فاقد کافئین: به طور کلی قهوه نوشیدنی عالی نیست چون آب بدن را کاهش می‌دهد، اما اگر به نوشیدن آن علاقه دارید بهتر است که از نوع بدون کافئین استفاده کنید که با آب فرآوری شده باشد و بعد از نوشیدن قهوه برای حفظ آب بدن تان، باز هم آب بنوشید.

یک شوهر168سانتی لیسانسه می خواهم . کسی هست؟

36 زن ثروتمند چینی که دارایی هر کدام‌شان 1.5میلیون دلار است، برای پیدا کردن شوهر مناسب آگهی داده‌اند.
به گزارش شرق، ملاک‌های ابتدایی این زنها چندان چیز خاصی نیست و مردان موردنظرشان باید بالای 30 سال باشند،قدشان از 168 سانتی‌متر کمتر نباشد و حداقل لیسانس داشته باشند .اما شرط ویژه خانم‌ها خیلی جالب است و اینکه شوهر دانشگاه‌رفته آنها نباید مخالفتی با ورق‌بازی چینی داشته باشد.

به گفته یکی از مسوولان سایتی که آگهی شوهریابی این خانم‌ها را چاپ کرده، زنان ثروتمند به‌خاطر فشار زیاد کاری، علاقه زیادی به ورق‌بازی چینی دارند تا از این راه به آرامش برسند. مردانی که خودشان را واجد شرایط می‌دانند تا اوایل ماه آگوست فرصت دارند که فرم‌های موردنظر را پر کنند البته یک‌سری ملاک‌های دیگر مثل قیافه، اخلاق، شخصیت و خانواده آقاداماد هم باید از طرف عروس‌خانم‌ها تایید شود. جدا از اینها صورت مردان هم آنالیز خواهد شد تا ببینند که قیافه آنها به خانم‌شان برای موفقیت انرژی مثبت می‌دهد یا نه.

معجزه را اینجا ببینید+ تصاویر

در این تصادف که در چین اتفاق افتاد یک کامیون پر از ماسه روی ماشین سواری چپ می شود و آن را له می کند.چیزی که در اینجا شبیه یک معجزه است بیرون آمدن راننده سواری از ماشین است که در تصاویر ملاحظه می کنید.

یک خبر خوش برای کسانی که در دهه سوم زندگی شان قرار دارند!

شما در چه سنی بیشتر احساس خوشحالی می کردید؟

بنابر آخرین تحقیقات 33 سالگی سنی است که اکثر مردم در آن بیشتر از دوران دیگر زندگی شان احساس خوشبختی میکنند.

70 درصد از مردمی که به 40 سالگی رسیده اند ادعا می کنند که در 33 سالگی بیشتر از زمان های دیگر از زندگی شان احساس رضایت می کردند.

در این سن شما از دوران کودکی جدا شده اید و از خوی پرخاشگری نوجوانی بدون از دست دادن انرژی و شادابی تان فاصله گرفته اید.درست است که معصومیت انسان در این سن تا حد زیادی از دست می رود اما این حس از دست رفته با احساسی از امید، اعتماد به نفس ، و باور سالم به استعدادها و توانایی ها جایگزین می شود.

مراسم عروسی و به قتل رسیدن داماد توسط عروس سنگدل +عکس

این عروس خانم جوان به جرم قتل همسرش درست چند ساعت قبل از شروع مراسم عروسی دستگیر شد.

;ناکولا دارسل فرانکلین31 ساله و نامزدش بیلی رافائل بوستر 36 ساله قرار بود ساعت 10:30 صبح به وقت محلی با هم ازدواج کنند اما ساعاتی قبل از شروع مراسم با هم دچار بحث و مشاجره شدند و در گرماگرم مشاجره فرانکلین با چاقوی آشپزخانه دو ضربه به نامزدش وارد کرد.
پزشکی قانونی اداره پلیس میگوید: یکی از این ضربه ها درست به قلب وی اصابت کرده است و زمانیکه پلیس وارد آپارتمان این زوج شد رافائل را غرق در خون دید . وی سریعا به بیمارستان انتقال داده شد اما ساعت 3:24 دقیقه صبح او در اثر شدت جراحات وارده درگذشت.
بنابر گزارشات پلیس در شب حادثه این زوج در خانه تنها نبودند و بچه های آنها و تعدادی از افراد نزدیک به این زوج نیز شاهد درگیری بوده اند. خانم فرانکلین توسط پلیس دستگیر شد و به عنوان قاتل درجه یک محاکمه خواهد شد.
وی در اولین جلسه دادگاهش به قاضی پرونده گفته است همسرش را از روی قصد نکشته است و هرگز راضی به مرگ او نبوده است.
این پرونده همچنان در دست بررسی است.