بازار نو

عناوین یادداشت‌ها

  • طرز تهیه جوجه چینی ، بسیار لذیذ و خوشمزه + عکس شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:17
    مواد لازم: 1. 300 گرم سینه مرغ 2. سیخ کباب پزی فلزی 3. 100 میلی لیترلیموترش، پوست لیموترش و سس سویا 4. 100 میلی لیتر 5. یک عدد فلفل چیلی قرمز بلند خرد شده 6. یک عدد فلفل چیلی سبز بلند خرد شده 7. 3 عدد پیاز خرد شده 8. 1 قاشق چای خوری سیر له شده 9. 1 قاشق سوپ خوری روغن کنجد 10. 400 میلی لیتر روغن نارگیل طرز تهیه: 1....
  • بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه تازه در فصل گرم شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:16
    شناخت بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه تازه، کمک خوبی برای جذب بهتر مواد مغذی آن به بدن خواهد بود بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه، زمانی است که معده شما خالی است که تقریبا نیم ساعت قبل از غذا می‌شود. در این زمان آنقدر گرسنه هستید که معده خالی شما نسبت به غذا حریص بوده و به هر چیزی که می‌خورید چنگ می‌اندازد. هنگامی که...
  • غذاهایی که گرسنگی را مهار می‌کند شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:15
    غذاهای فیبر و آبدار مثل میوه‌جات و سبزیجات را اصطلاحاً غذاهای با حجم بالا می‌گویند که با خوردن مقدار کمی از آنها بخش عمده‌ای از معده پر می‌شود. دکتر بارابارا رولز، دکتر و محقق دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با توجه به تحقیق گسترده‌ای که در غذاهای پر حجم انجام داده، معتقد است که اگر در طول روز به مقدار زیاد غذاهای پر حجم و...
  • پیشنهاداتی برای یک صبحانه سریع شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:14
    صبحانه از جمله وعده‌های غذایی است که باید به آن اهمیت زیادی بدهیم اما گاهی اوقات مجبور هستیم تا با سرعت بیشتری این وعده را صرف کنیم. در مواقعی که عجله دارید و باید هر چه سریع‌تر به محل کار بروید می‌توانید از جایگزین‌هایی که به شما در داشتن یک صبحانه کامل کمک می‌کنند استفاده نمایید. در اینجا به تعدادی از این راه‌ها که...
  • چگونه در خواب در عرض یک ماه 3 کیلو کم کنید و لاغر شوید؟ شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:13
    شب‌ها امکان چاق شدن بیشتر است زیرا در این ساعات از شبانه روز بدن در حالت ذخیره‌ی انرژی قرار می‌گیرد. خواب تیتر را درست خوانده‌اید. لاغر شدن در خواب رویا نیست واقعیت است. می‌شود در خواب و بدون رژیم‌های سخت و طاقت فرسا چند کیلویی لاغر شد به شرط این که بعضی اصول را به دقت رعایت کنید. در این مقاله قصد داریم شما را با این...
  • خواص اعجاب انگیز آلوی خشک شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:12
    همه ما آلو خشک را به خاطر خواص ملینی آن می شناسیم؛ اما باید گفت که این میوه خشک خواص دیگری نیز دارد. آلو خشک کاهش وزن را تسهیل می کند، جلوی گرسنگی را می گیرد، ضد چروک است و با فشار خون بالا مقابله می کند. در مقاله زیر با خواص اعجاب انگیز آلو خشک بیشتر آشنا می شوید: آلو خشک کاهش وزن را تسهیل می بخشد می پرسید چرا؟ در...
  • افزایش افسردگی و نگرانی در افراد مسن شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:11
    افسردگی و نگرانی از جمله بیماریهای رایج در میان کهنسالان است، تا آنجا که این میزان به 4 و 8 درصدمی رسد. از پایگاه خبری الریاض: تحقیقات نشان می دهد پدیده افسردگی، بیشتر در میان افراد کهنسال بالای 65 سال، صورت می گیرد. بنابراین گزارش، این افراد یا به تنهایی زندگی می کنند و یا بستگانی ندارند، از این رو بیشتر دچار افسردگی...
  • 6 منبع غذایی سرشار از آهن +مطلب مفید شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:10
    آهن یک عنصر ضروری است که به بدن کمک می‌کند اکسیژن را به همه نقاط بدن برساند. در زمان کمبود آهن ، اکسیژن نمی‌تواند به همه قسمت‌های بدن برسد در نتیجه موجب ، ضعف، خستگی و کم خونی می‌شود. در زیر برخی از مواد غذایی که سرشار از آهن بوده و باید در رژیم غذایی شما باشد را ذکر می‌کنیم: 1. گوشت یکی از بهترین و غنی‌ترین منابع آهن...
  • رهایی از جهنمی به نام ازدواج شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:09
    طلاق» از نظر لغوی به معنی رها شدن می باشد و در اصطلاح، عبارت است از پایان دادن زناشویی به وسیله زن و شوهر. طلاق را اغلب، راه حل رایج و قانونی عدم سازش زن و شوهر، فروریختن ساختار زندگی خانوادگی، قطع پیوند زناشویی و اختلال ارتباط پدر و مادر با فرزندان تعریف کرده اند. در حقیقت، همانگونه که پیوند بین افراد، طبق آیین و...
  • راهکارهای زندگی شیرین شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:08
    1.خوبی ها را هم ببینید نسبت به همسر خود دیدگاه مثبت داشته باشید و بکوشید همیشه در مرحله ی اول کارهای خوب او را ببیند و مورد تحسین قرار دهید، زیرا تشویق و تحسین یک کار خوب، باعث تثبیت و تکرار آن خواهد شد و خودتان از آن لذت می برید. هرگز چشمان خود را روی نقطه ضعف همدیگر باز مکنید و دایم به رخ مکشید؛ چون این رفتار، موجب...
  • کبریت کدورت، زندگی زوج جوان را به آتش کشید شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:07
    مرد جوانی که در اقدامی جنون‌آمیز به دلیل اختلاف خانوادگی با همسرش،منزل مسکونی مشترکشان را به آتش کشیده بود،با شکایت زوجه از سوی ماموران کلانتری 151یافت آباد دستگیر شد. به گزارش مردم سالاری به نقل از پایگاه اطلاع رسانی پلیس، ساعت 23 و 20 دقیقه ششم شهریورماه وقوع یک فقره آتش سوزی یک باب منزل مسکونی در آدرس بلوار معلم...
  • گوجه زرد ایتالیایی،میوه جدید بازار+عکس شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:06
    این گوجه فرنگی‌های ریز زرد رنگ گلابی شکل که با بسته بندی در ظرف‌های کوچک در مناطقی از شهر کرمانشاه دیده می‌شود، گوجه زرد ایتالیایی نامیده می‌شود. آرش کریمی از تولیدکنندگان گوجه زرد ایتالیایی اظهار کرد: سال گذشته کشت این محصول را به صورت محدود در منطقه ماهیدشت کرمانشاه انجام دادم که موفقیت آمیز بود و با شرایط آب و...
  • طلاق با کودکان شما چه می کند شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:05
    بسیاری از والدین نگران اثرات منفی طلاق بر روی کودکان خود هستند و برخی از آنها به همین خاطر از طلاق صر ف نظر می کنند. اهمیت زیادی دارد که والدین از میزان تأثیرات طلاق بر روی کودکان درک روشنی داشته باشند تا بتوانند از تأثیرات منفی آن بکاهند. این نکات را از یاد نبرید: ۱) تأثیرات طلاق بر روی کودکان تأثیرات بالقوه ای...
  • راهی سریع برای به رسیدن به آرامش! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:04
    هرچقدر شما بیشتر عصبی تر و هیجان زده تر باشید تندتر و منقطع تر نفس می کشید و فشار خون شما بالا رفته و ضربان قلب تان نیز افزایش می یابد.بسیاری از به گزارش نیک صالحی ،مردم زمانیکه در این شرایط هستند در معرض آسیب های جدی مغزی و قلبی قرار می گیرند. می دانید که اگر درست نفس بکشید آرام تر و ریلکس تر می شوید؟ پس بهتر است طرز...
  • عذرخواهی به خاطر تولد ۱۰ هزار نوزاد ناقص(تصاویر تکان دهنده) شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:03
    شاید ماجرای 51 ساله ی داروی آرام‌بخش «کونترگان» را شنیده باشید. این ماجرا که سالهاست در کشور آلمان جنجال برانگیز است و در عین حال ، مدت مدیدی است در سرتاسر دنیا از جمله ایران از آن سخن می رود. این داروی آلمانی که مدعی بود برای زنان بارداری که "حالت تهوع" دارند، آرامبخش و خواب آور است ، تبدیل به یک فاجعه ی کم نظیر در...
  • رابطه انگشت حلقه مردان و سرطان!؟ شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:02
    تحقیقات نشان میدهد مردانی که انگشت حلقه آنها بلندتر است با احتمال سه برابر بیشتر ممکن است به سرطان پروستات دچار شوند. در این مطالعه که روی مردان بستری در بیمارستان انجام شده است محققان متوجه شدند مردانی که انگشت حلقه دست راستشان بسیار بلندتر از انگشت اشاره است نسبت به مردانی که این دو انگشت تقریبا به یک اندازه است با...
  • روشهای سریع برای خارج شدن از ناراحتی شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:01
    بد بودن حال اصلاً شوخی بردار نیست و باعث می‌شود کسی نخواهد با شما همنشین شود. همچنین ممکن است باعث شود اعتبارتان را در محل‌کار، پیش دوستان و یا حتی خانواده از دست بدهید. بنابراین بهتر است هرچه سریعتر از آن خارج شوید! 1. اول سعی کنید مشکلی که موجب آزارتان می‌شود را پیدا کنید. اکثر اوقات مشکلاتی که آزارمان می‌دهند آنقدر...
  • عکس : باور این تصاویر واقعا مشکل است!! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 16:00
  • تصاویرفوق العاده زیبا از معروف​ترین رودخانه​های جهان شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:59
    جایگاه رودها آنقدر در زندگی مردم روی کره زمین مهم است که حتی در شعرهای کهن مردم فرهنگهای مختلف دیده می شود. به گزارش تابناک، رودخانه ها از قدیم به عنوان مهمترین منبع حیات و انرژی مردم مطرح بوده است و همیشه تمدن های بزرگ در طول تاریخ در اطراف همین منابع زندگی تشکیل شدند. از رودهای بزرگ همیشه در کنار کسب روزی برای حمل و...
  • عکس های دیدنی و هیجان ازتصادف های عجیب شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:58
  • تصاویر: جزیره‌ای بدون زنان! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:57
    ورود به آتوس هم مراحل مختلفی دارد. اول از همه بازدیدکننده باید چک شود که آیا گربه، سگ، طوطی و … ماده همراه نداشته باشد و پلیس‌هایی که در بسیاری از تقاطع‌های این جزیره حضور دارند وظیفه دارند که جلوی افراد و موجودات زن نما را بگیرند. «زن ممنوع» واژه‌ای است که مردان این جزیره به آن اعتقاد دارند. از سال ۱۰۶۰ تصویب شده است...
  • یک ضد لک بسیار قوی برای خانم ها شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:56
    جوانه گندم در درمان ریزش مو، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است همچنین کسانی که از یبوست ، خستگی و بی حالی ، کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند، باید از این ماده غذایی کمک بگیرند مواد لازم برای تهیهٔ ماسک جوانهٔ گندم جوانهٔ گندم: پنج قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ: یک عدد شیر: نصف استکان...
  • از شر چربی های شکم تان خلاص شوید! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:55
    غذاهای چرب و تحرک کم دو دلیل اصلی تجمع چربی در ناحیه پهلو و شکم می شود. راه حل این نیست که پس از خوردن یک وعده غذای سنگین و پرکالری یک مایل بدوید. بلکه باید رژیم غذایی تان را به گونه ای تنظیم کنید که از ایجاد چربی در بدن تان جلوگیری شود. به گزارش پرشین وی ، بهتر است رژیم غذایی سرشار از فیبر ، میوه و سبزیجات ، مثل سیب...
  • خانم های 20 سال به بالا / چه کرم دورچشمی بزنیم؟ شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:54
    بسیاری از دوستانم می?گویند هر شب قبل از خواب کرم ضدچروک دور چشم و کرم مرطوب‌کننده استفاده می‌کنند... من اهل استفاده از کرم?های بهداشتی و آرایشی نیستم و حتی اگر بخواهم کرمی هم بزنم نمی?دانم چه نوعی بهتر است؛ کرم?های دور چشم قوی یا انواع ضعیف?تر که برای زیر 40 سالگی در نظر گرفته شده است؟ از دکتر غلامحسین غفارپور، عضو...
  • باورهای غلط و خرافه‌ درباره بارداری شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:53
    اگر به تازگی مادر شده‌اید یا در شرف مادر شدن هستید، حتما از اطرافیان خود چیزهایی می‌شنوید که نمی‌توانید درست یا غلط بودن آنها را تشخیص دهید؛ از آنجا که سلامت شما و فرزندتان آرزوی هفته‌نامه سلامت است، تصمیم گرفتیم باورهای درست و غلط را درباره بارداری برای شما بگوییم... 1.«اگر شکمت تیز شده، حتما پسردار می‌شی» یا «حالا...
  • ماسکی برای شفافیت پوست صورت و از بین بردن جوش های سر سیاه شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:52
    1 بسته قرص آسپرین 1 قاشق غذاخوری عسل می توانید کمی لیمو ترش تازه را آب گرفته و با این مواد مخلوط کنید. این مواد را با هم مخلوط کنید ، آن را به مدت 20 دقیقه روی صورت تان بگذارید. به گزارش نیک صالحی ،بعد از اینکه صورت تان را با آب گرم شستید ، پوست تان نرم و شفاف می شود. گفته می شود این ماسک نقاط سرسیاه را از بین می برد....
  • 4 اشتباهی که آقایون در رابطه با خانم ها انجام می دهندو خود نمی دانند! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:51
    این موضوع مسئله بسیار مهم و حساسی است ، و مردان باید واقعا بدانند که در رابطه با همسر یا نامزدشان چه اشتباهاتی انجام می دهند. به گزارش نیک صالحی، این اشتباهات گاهی زنان را نسبت به مردشان سرد می کند. پس جدا از این کارها بپرهیزید! 1- هیچوقت سعی نکنید زنی را با دلیل و منطق به نفع خودتان متقاعد کنید. زمانیکه زنی به چیزی...
  • 5 خواص باورنکردنی هندوانه و راز یک مدل زیبا + مطلب جالب شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:50
    وقتی از یک مدل زیبای 25 ساله به نام دایوا سوال شد : راز پوست درخشان شما چیست؟ آیا به خاطر لوازم آرایش با کیفیت است یا به خاطر تمرینات سخت ورزشی ؟ دایوا در حالی که لبخند می‌زد گفت: بگزارید رازی را با شما در میان بگذارم ، یکی از عواملی که باعث شده پوست من روشن و درخشان باشد خوردن مقدار بسیار زیادی هندوانه است. این نکته...
  • بگذارید دستهایتان حرف بزنند! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:49
    محققان در دانشگاه کلگیت دریافتند زبان اشاره و استفاده از دستها برای بیان مفهوم پیام تاثیر بالایی بر افزایش درک مخاطب از مفهوم مورد نظر دارد. به بیانی دیگر آنها معتقدند دستها بلندتر از کلمات حرف می زنند. شاید به نظر واقعی نیاید اما برخی از افراد در صورتی که دستهای آنها از پشت بسته باشد قادر به صحبت کردن نیستند. صحبت...
  • روان شناسی تغذیه شما / تو را از غذا خوردنت می شناسم! شنبه 18 شهریور‌ماه سال 1391 15:48
    شما چه نوع غذاهایی را بیشتر دوست دارید؟ غذاهای گوشتی؟ غذاهای نشاسته‌ای؟ سبزیجات یا میوه‌ها تو را از غذا خوردنت می شناسم! آیا می‌دانید دوست‌داشتن هر یک از گروه‌های غذایی می‌تواند به نوعی نشان‌دهنده روحیه و خلق‌وخوی شما باشد؟ اگر دوست دارید تا بیشتر با روحیه دوستداران محصولات غذایی مختلف آشنا شوید بد نیست نگاهی به این...